Fernöstliche Entspannung in Österreich

Asiatische Lehrmeister sorgen für Entspannung & Harmonie

Natürlich kann man zum Ayurveda auch nach Sri Lanka reisen, in China Qi Gong erlernen oder eine Yoga-Schule im fernen Indien besuchen. Doch auch in der nur einen Katzensprung entfernten Alpenrepublik Österreich kann man neuerdings fernöstliche Entspannungstechniken bei Experten lernen.

Yoga & ayurvedische Medizin

Entspannung bei einer Ayurveda-Massage © www.pixabay.com

"Yoga ist Lebensphilosophie, Weltanschauung und Lebenskunst", sagt etwa Fi ie, die als Yogalehrerin im Wellness- und Ayurvedahotel Paierl in Bad Waltersdorf wirkt. "Yoga ermöglicht es uns, körperliches Wohlbefinden, inneren Frieden und Harmonie, positive moralische Entwicklung und spirituelles Wachstum des Menschen zu bewirken - die Selbstdisziplin, einfach zu leben und edel zu denken".

Ebenfalls im Hotel Paierl arbeitet der indische Arzt Dr. G. Gopakumar. Im Ayurveda-Zentrum des Hotels wenden er und sein Team ayurvedische Medizin und Wellness genau so an, wie es in Indien, der Heimat dieser fünftausend Jahre alten Heilkunde, üblich ist.

Qi Gong, Tai Chi & orientalische Kampfkunst

Qi Gong © www.pixabay.com

Im Posthotel Achenkirch sind jedes Jahr Meister des Shaolin Kung Fu zu Gast. Über mehrere Monate ist der Meister hier zu Gast und führt die Gäste in das Denken und Bewusstsein des Zen ein. Der Mensch wird zur Einheit. Einheit von Körper, Geist und Seele. Der Ausbau der körperlichen Kraft, aber vor allem der mentalen Stärke, steht im Vordergrund.

Von Selbstdisziplin geleitet, vollführt der Meister im Posthotel Achenkirch Übungen orientalischer Kampfkunst. Mit Qi Gong und Tai Chi sowie der besonderen Kombination aus körperlicher und spiritueller Kraft kommen die Gäste im Posthotel zur Ruhe und werden eins mit sich selbst.

Health & Spa - Premium Hotels

Urlaub - endlich Zeit für sich selbst © www.pixabay.com

Yoga, Qi Gong und Tai Chi, Ayurveda oder TCM - ganzheitliche fernöstliche Heilmethoden und Entspannungstechniken gehören in der Vereinigung der "Health & Spa - Premium Hotels" zum festen Programm.

So finden in ausgewählten Hotels beispielsweise regelmäßig Qi Gong-Seminare für Anfänger und Fortgeschrittene statt. Ob Yoga, Feng-Shui, Ayurveda - die Gäste entdecken in den Hotels eine Vielzahl an Fachbereichen und es bietet sich ein ausgewogenes Angebot. Die gelisteten Hotels bieten ein umfassendes Programm aus Ernährung, Bewegung und Entspannung, verbunden mit einem luxuriösen Urlaub.

Übrigens: Die Namen Österreich und Austria gehen auf das althochdeutsche Wort ôstar (östlich) zurück und bedeuten "Reich im Osten".